Poniżej znajdziesz listę pasujących artykułów:
 

Fasola należy do nasion roślin strączkowych. To produkt niezwykle bogaty w białko, cenne witaminy i minerały oraz błonnik, który tworzy odpowiednie warunki dla rozwoju pożądanej flory jelitowej.

Groch to cenne źródło wartościowego białka, energii oraz składników mineralnych takich jak potas, magnez, fosfor i żelazo. Tak jak i inne nasiona roślin strączkowych cechuje go wysoka kaloryczność, ale także niski indeks glikemiczny i wysoka zawartość błonnika pokarmowego, dlatego warto wzbogacić o niego swoją dietę. Szczególnie polecany wegetarianom i weganom, ponieważ stanowi pełnowartościowy zamiennik mięsa.

 



Reklama testowa
Do góry