Migrena

16. 10. 30
Odsłony: 1185


Autor: Przemysław Zarzeczny

Ból głowy czy migrena?


Bóle głowy należą do najczęstszych dolegliwości, które skłaniają pacjentów do szukania pomocy u lekarza. Szacuje się, że częste i nawracające bóle głowy dotykają nawet 20% populacji.
Migrena (hemikrania) należy do grupy pierwotnych bólów głowy, co oznacza, że jej przyczyna nie jest do końca poznana. W schorzeniu tym nie stwierdzono organicznej przyczyny powodującej dolegliwości chorobowe. Charakteryzuje się ona specyficznymi objawami, które pozwalają odróżnić ją od innych typów bólu głowy.

Jakie są objawy hemikranii?


Nie każdy ból głowy, nawet silny, jest migreną. Istotą napadu hemikranii jest:

  • pulsujący ból, obejmujący najczęściej jedną połowę głowy,
  • nadwrażliwość na światło – światłowstręt, fotofobia,
  • często towarzyszy nadwrażliwość na dźwięki – fonofobia.

 

Bólowi często towarzyszą nudności, wymioty lub inne objawy wegetatywne, np.:

  • ból brzucha,
  • bladość twarzy,
  • uczucie zimna lub gorąca,
  • drażliwość.

 

Z uwagi na obecność objawów przepowiadających migrenę, wyróżniamy:

  • migrenę bez aury (80-90% napadów), której nie poprzedzają żadne objawy,
  • migrenę z aurą, którą charakteryzują objawy zwiastujące napad bólowy; należą do nich:
    • błyski, plamki lub ubytki widzenia w oku po tej samej stronie, po której wystąpi ból,
    • zaburzenia czucia – np. drętwienie twarzy i/lub ręki,
    • zaburzenia mowy.

 

Aura poprzedza napad bólowy o 15 do 60 minut.


Czy migrena może mieć przewlekły charakter? Czy może dawać powikłania?


W niektórych przypadkach ból migrenowy może się pojawiać bardzo często: co najmniej 15 dni w miesiącu przez minimum jeden kwartał. W takim przypadku możemy mówić o migrenie przewlekłej.
Innym powikłaniem hemikranii jest stan migrenowy. To sytuacja, w której napad bólowy trwa powyżej 72 godzin pomimo prawidłowego leczenia.
Rzadko, kiedy aura migrenowa trwa powyżej 7 dni, może dojść do migrenowego zawału mózgu.

W rodzinie występuje migrena. Czy u mnie też może wystąpić?


Hemikrania dotyczy około 15% populacji. Wstępuje 5-krotnie częściej w postaci rodzinnej w porównaniu z populacją ogólną. 3-krotnie częściej dotyczy kobiet.
Pierwsze objawy pojawiają się zwykle w dzieciństwie lub do 35 roku życia.

Jakie są przyczyny migreny?


Etiologia migreny nie jest w pełni poznana. Dotychczasowe obserwacje pozwalają przypuszczać, że istotną rolę odgrywają czynniki genetyczne. Podkreśla to fakt rodzinnego występowania choroby. Napady bólowe mogą być spowodowane nieprawidłowym przepływem jonów w obrębie komórek neuronalnych. Istotnym czynnikiem wywołującym napad są niektóre pokarmy i napoje.

Które pokarmy powodują ból głowy?


Napad migreny mogą wywołać:

  • alkohol, czerwone wino,
  • kofeina,
  • twarde sery, sery pleśniowe,
  • banany, awokado, owoce cytrusowe, figi,
  • orzechy,
  • śledzie,
  • czekolada,
  • niektóre przyprawy: glutaminian sodu, słodziki,
  • czerwone mięso.

 

Podane produkty zwiększają jedynie ryzyko pojawienia się napadu bólowego, nie stanowią pewnych przyczyn migreny. Każdy pacjent indywidualnie reaguje na przyjęte pokarmy.

Najczęściej ból migrenowy pojawia się po 24 do 48 godzin po spożyciu danego produktu, którego składniki są przyczyną powstania bólu. Ataki migrenowe mogą być także wywołane złymi nawykami żywieniowymi, np.:

  • opuszczaniem posiłków,
  • piciem zbyt małej ilości wody,
  • niezbilansowana dieta (długotrwałe głodówki i dieta o zbyt małej kaloryczności).


Kiedy zgłosić się do lekarza?


Kiedy ból głowy powtarza się często, jego nasilenie jest trudne do zniesienia lub występują objawy dodatkowe: zaburzenia widzenia lub mowy, należy zgłosić się do lekarza. Konsultacja lekarska jest istotna i pozwoli na scharakteryzowanie występującego bólu.

Jak leczy się migrenę?


Hemikrania wymaga leczenia dwojakiego rodzaju: profilaktycznego i objawowego, przerywającego napad. Do podstawowych leków przerywających napad należą niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) lub tryptany.

Czy dieta wpływa korzystnie na samopoczucie?


Dieta odgrywa istotną rolę u osób cierpiących na napady migreny. Podstawowym założeniem żywienia jest profilaktyka napadu hemikranii. Dobór produktów polega na eliminacji tych, które mogą wywołać migrenę.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)


Reklama testowa
Do góry